Chaque élément de votre séjour est conçu pour promouvoir un profond sentiment de paix intérieure, d’affirmation de soi et de guérison émotionnelle douce. Nous croyons que tout ce que nous recherchons peut être trouvé à l’intérieur - nous avons juste besoin de temps pour décompresser et syntoniser. Qu’il s’agisse de plus d’énergie, de bonheur, de calme intérieur ou d’amour dont vous avez besoin, nos programmes, nos traitements et nos rituels sont organisés pour vous aider à vous reconnecter à votre essence, à votre beauté individuelle et à la pureté de votre propre vérité. Lorsque nous prenons le temps de faire une pause, nous pouvons nous réfléchir, revoir nos intentions et nos actions, les recadrer et vraiment renouer avec la partie à l’intérieur de nous-mêmes qui est vrai.

BIEN ÊTRE RETREATS

Nos programmes s déroulent pendant 3, 5 ou 7 jours et comprennent des repas sains et biologiques, des activités quotidiennes, des entraînements en sauvage, des séances de yoga et de méditation et un choix de traitements et de thérapies en chambre selon l’intention de votre séjour.

Pour voir nos prix de retraite et nos forfaits cliquez ici.

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BIEN-ÊTRE

JOURNÉE TYPIQUE

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Sample Bien Être

MENU

UNE JOURNÉE TYPIQUE À LA MAISON ILA

SUR UNE RETRAITE BIEN ÊTRE

7h00

Méditation, travail de souffle ou Om chantant la thé à base de plantes

7h30 - 8h30

Marche nordique dans la forêt pour rééquilibrer les surrénales

8h45

Yoga du matin et Yoga Nidra

10h00 - Petit Déjeuner

10h30-2h00

Bien-Etre ila Thérapies et/ou Formation sauvage avec Alli

2h00 - Déjeuner

3h00 - 6h00

Thérapies et temps de repos, d’exploration ou d’aller nager dans l’eau sauvage

6h00 - Souper salade de soup

7h30

Crystal Bowl Sound Healing et Yoga Nidra

Nous recommandons une nuit tôt et encourageons la désintoxication numérique

Voir nos exemples de menus Bien Être:

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BIEN ÊTRE

Maison ila n’est pas seulement un endroit où séjourner. C’est un refuge où l’énergie chamanique est liée à la magie ancienne. Notre intention est de tenir un espace sacré pour que vous tombiez dans l’être, plutôt que de le faire, et de faire l’expérience de l’énergie puissante, vibrante, guérissante de Mère Nature. 

NATATION SAUVAGE

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Bien Etre

SPA DAY

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Dans la chambre

THÉRAPIES

Woman in Hot Tub

Programmes de

BIEN ÊTRE

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Maison ila

TRAITMENTS

Maison Ila 7 Nights Bien Etre Wellness R

Maison ila

YOGA

Sitting on a Bench

Bien Etre

RETREATS